Fit en Coaching, geen standaard gym
Sporten met begeleiding. Op jouw niveau.
Wil je fitter en sterker worden, afvallen of gewoon gezond blijven? Maar vind je het lastig om zelf te bepalen wat je moet doen — of om het sporten vol te houden?
Bij Fit & Coaching staat je training voor je klaar, is er altijd een coach aanwezig en train je op jouw eigen niveau.
Jij hoeft alleen nog te komen trainen.
Geen gewone sportschool
\Meer begeleiding. Meer structuur
Bij Fit & Coaching hoef je het niet allemaal zelf uit te zoeken.
Je traint samen met anderen, maar op jouw eigen niveau. Een coach begeleidt je tijdens de training en ongeveer iedere zes weken kijken we kort samen naar je doelen en voortgang.
✓ Training staat voor je klaar
✓ Altijd een coach aanwezig
✓ Train op jouw eigen niveau
✓ Persoonlijke voortgangsgesprekken
✓ Accountability om het sporten vol te houden
✓ Extra begeleiding bij voeding en gewicht mogelijk
De Fit en Coaching Resultaatmethode
Training, begeleiding en accountability
Resultaat draait niet alleen om een goed trainingsschema. Het gaat er vooral om dat je blijft trainen en stappen blijft zetten.
Daarom combineren we binnen de FC Resultaatmethode begeleid sporten met persoonlijke voortgang en accountability.
Wil je daarnaast afvallen of werken aan je voedingspatroon en gewicht? Dan kun je kiezen voor aanvullende voedings- en accountabilitybegeleiding.
Zo werkt het:
1. Persoonlijke startmeting
We brengen jouw startpunt in kaart en bespreken wat je wilt bereiken.
2. Kies hoe vaak je wilt sporten
Train één, twee of drie keer per week onder begeleiding van een coach.
3. Wel of geen voedingsbegeleiding
Wil je afvallen of meer grip krijgen op voeding en gewicht? Kies dan voor aanvullende voedings- en accountabilitybegeleiding.
4. Kom trainen
Je training staat voor je klaar. Je traint samen met anderen, maar op jouw eigen niveau.
5. Blijf werken aan je doel
Ongeveer iedere zes weken bespreken we kort je voortgang en doelen. Zo helpen we je om het sporten structureel vol te houden.
Voor wie is Fit en Coaching
Voor mannen en vrouwen die fitter, sterker of gezonder willen worden en daarbij behoefte hebben aan meer begeleiding dan in een gewone sportschool.
Of je nu net begint, opnieuw begint of al langer sport: je traint altijd op jouw eigen niveau.
Ons aanbod
FC Resultaatmethode (sportlessen)
Meer dan fitness. Betaalbaarder dan Personal Training.
Samen trainen in een motiverende omgeving.
Perfect voor iedereen die fitter wil worden onder professionele begeleiding.
✔ Gezellige groepen
✔ Professionele coaching en begeleiding
✔ Geschikt voor elk niveau
✔ Vaste lestijden
€34,99 per 4 weken voor 1x per week les
€49,99 per 4 weken voor 2x per week les
€69,99 per 4 weken voor 3x per week les
Extra begeleiding bij voeding, gewicht
Voor mensen die ondersteuning willen bij afvallen, gezonder eten en het opbouwen van betere gewoontes.
✔ Praktisch voedingsadvies
✔ Geen streng dieet
✔ Persoonlijke begeleiding binnen de groep
✔ Blijvende resultaten
€24,99 per 4 weken (bij sportabonnement)
€34,99 per 4 weken (zonder sportabonnement)
Boek nu je bewegingsanalyse, zodat wij jou kunnen helpen fitter worden
Tijdens jouw persoonlijke bewegingsanalyse (startmeting) kijken we waar je nu staat, wat je wilt bereiken en welke begeleiding daarbij past. Daarna weet je precies hoe je bij Fit & Coaching kunt starten.
Locatie & contactgegevens
Fit en Coaching Parkstad
E-mail: info@fitencoaching.nl
Tel: 06-44595786